Training, coaching & persoonlijke ontwikkeling

Voel je fit, in balans en veerkrachtig

Kies het traject dat bij jou past.

Alle trajecten zijn beschikbaar via de grootste leerportalen van Nederland, worden vergoed door de meeste werkgevers of zijn beschikbaar via de werkgeversportalen van CZ, Menzis en Zilveren Kruis.

Persoonlijk Fitplan

Word weer fit, energiek en in balans!

Merk je dat je lichaam anders reageert dan voorheen en wil je eindelijk begrijpen wat er écht gebeurt? Heb je last van overgewicht, hormonale klachten, weinig energie of voel je dat je vastloopt in eindeloze oplossingen die niet werken? Of verlang je er juist naar om je fitter, sterker en energieker te voelen dan ooit?

Kies dan voor Persoonlijk Fitplan en werk in 4 maanden doelgericht aan een gezond, krachtig en energiek lichaam.

“Ik ben de fitste en meest energieke versie van mezelf die ik ooit heb ervaren.”

STERK: de transformatie van je leven

Voel je mentaal en emotioneel sterker dan ooit!

In dit unieke zes maanden programma versterk je je veerkracht, leer je beter omgaan met druk en vergroot je je regie over werk en leven. Je wordt fysiek én mentaal topfit! 

Ontwikkel skills voor het leven. STERK is een verrijking voor jezelf én je cv.

STERK is ontwikkeld door Erik Wegewijs en Bas Kremer, beiden voormalig commando’s en bekend van het tv-programma Special Forces VIPS, en het team van Fitter Nederland. Zij combineren hun jarenlange ervaring met diepgaande kennis van persoonlijke ontwikkeling, gezondheid en mentale veerkracht in een programma.

“STERK heeft mijn leven veranderd.”

Training en coaching

Trainingen voor (individuele) medewerkers

Wil jij werken aan jezelf zodat je veerkrachtiger en gezonder kan presteren? Zowel op de werkvloer, als in het dagelijks leven? Kijk dan hier naar de mogelijkheden.

Voor teams en teamleiders

Trainingen voor teams en afdelingen

Wil je bouwen aan een team dat met energie samenwerkt, eigenaarschap neemt en veerkrachtig omgaat met verandering? Bekijk hier hoe wij je daarbij kunnen helpen.

Voor HR & directie

Programma's voor organisaties

Ben je op zoek naar een partner die verder kijkt dan vitaliteit alleen? Heb je een specifiek vraagstuk waar je aan wilt werken, of wil je het van A tot Z geregeld hebben? Bekijk hier de mogelijkheden.